3. טרינקט טיי קענען פאַרמייַדן גאַסטראָוינטעסטאַנאַל און דיגעסטיווע שעטעך חולאתן: וויסנשאפטלעכע פאָרשונג ווייזט אַז טיי האט די פאַנגקשאַנז פון אַנטיבאַקטיריאַל, סטעראַליזיישאַן און פֿאַרבעסערונג פון ינטעסטאַנאַל מיקראָביאַל סטרוקטור.געטרונקען טיי קענען ינכיבאַט די וווּקס פון שעדלעך באַקטיריאַ, העכערן די פּראָוליפעריישאַן פון וווילטויק באַקטיריאַ און פֿאַרבעסערן די געדערעם.טאַו'ס ימיונאַטי.

ווי צו טרינקען טיי סייאַנטיפיקלי און געזונט?

לויט "טיי און געזונט", עס איז רעקאַמענדיד צו אַדכיר צו דעם פּרינציפּ פון 1200 מל פון וואַסער פּער טאָג.אַדאַלץ יוזשאַוואַלי טרינקען 5-15 גראַמז פון טרוקן טיי פּער טאָג, מיט אַ טיי-צו-וואַסער פאַרהעלטעניש פון 1:50, אפילו לייטער אַזאַ ווי 1:80

פון קורס, טרינקט עטלעכע קלאָר וואַסער יעדער טאָג איז אויך זייער גוט פֿאַר דיין געזונט.עס איז בעסטער צו טרינקען ביידע טיי און וואַסער.

ווען טרינקט טיי, זיין אָפּגעהיט ניט צו טרינקען צו פיל טיי, טאָן ניט טרינקען צו שטאַרק טיי, ניט טרינקען צו הייס טיי, ניט טרינקען טיי וואָס איז סטיפּט אָדער בוילד פֿאַר אַ לאַנג צייַט, טאָן ניט טרינקען פאסטן טיי, ניט טרינקען טיי. נעבעך קוואַליטעט טיי.

טרינקט טיי זאָל אויך אכטונג געבן אויף קולטור השפּעה און רוחניות פאַרגעניגן, אַזוי צו זיין פיזיקלי און מענטאַלי צופרידן, צופרידן און אָפּרוען, און ווערן אַ נאַטירלעך, צופרידן און געזונט וועג פון לעבן!